SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Potrzeba mi pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 39 2. WAGA: 69 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 119 -udo: 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jest troch chociaż już długo nie trenowałem ale znam ćwiczenia 6. DIETA: jem wszytko oprócz glutenu staram się dużo jadać ale albo zarosnę tłuszczem albo suchdne w pisdu -białko: był czas kiedy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-10-09 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] 390-400 g -tłuszcz: 70-80 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 14 miesiecy prop 12 tyg. 100mg e2d 8. TRENING: aktualnie 4x w tyg 2 razy każda partia przy cyklu pewnie większy będzie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw. 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2014-10-09 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dece

    Post
    Doping

    [...] myslalem nad 1-4 400mg 5-8 500mg enana. Clomid 2 tyg po ostatnim klapsie z enana i brac przez 3 tyg? Ile clomidu bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos zaszkodzi? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2014-10-10 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dece

    Post
    Doping

    [...] myslalem nad 1-4 400mg 5-8 500mg enana. Clomid 2 tyg po ostatnim klapsie z enana i brac przez 3 tyg? Ile clomidu bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos zaszkodzi? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2014-10-11 08:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 90 kg 3. WZROST: 175 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41,5cm -klatka: 120cm -udo: 64cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2-2,5g na kg masy -węglowodany: 4g na kg masy ciała -tłuszcz: 0.5g na ks masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a)150tab metanabolu b) 3amp propa i 1amp npp c) 200tab [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2014-10-11 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie agmatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ok, to pociągne ten cykl jeszcze tak z 1,5 miesiąca. A ogólnie same pompery czyli agma i cytru można brać ciągle tj cały rok czy tylko cyklicznie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2014-10-11 12:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    1) Prop + wino - najpopularniejszy cykl pod trójbój i pod ciężary i stosunkowo tani 2) Prop + wino + oxa(dość droga niestety) Kg mało przychodzi, siły sporo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2014-10-11 15:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. ekto 2. wiek 21 3. 178cm 73kg 4. kolo 7 miesiecy 5. Przybranie masy miesniowej 6. białko 100% Whey gold standard Przewiduje do 300 zl na cykl. To wystarczy ? Zmieniony przez - PaszteT93 w dniu 2014-10-12 15:29:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-10-12 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Ankieta koleżanki: 1. WIEK: 31 2. WAGA: 51,5 - 52 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 89 -udo: -talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12miesięcy 6. DIETA: -białko: 100-140gr -węglowodany: bd -tłuszcz: 50-80gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Clenbuterol 200tabl. 8. TRENING: Steper z rączkami 30min, brzuch, nogi, ramiona, bieżnia 25min 9. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2014-10-12 18:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydało by się dokupić trochę towaru, żeby to miało sens. Jak Kamil, też uważam, że skoro jest to Twój pierwszy cykl na iniekcji, to sam test enan wystarczy. Dałbym: 1-12 enan 500 mg ew W 7 tyg hcg 2x2500 iu e3d, następnie w 13 tyg powtórka i około 10 dni po ostatnim teście clom 3-4 tyg po 50 mg ed (na noc najlepiej)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-10-13 11:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ripped 250

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2014-10-14 16:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 101 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3 lata -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu enan solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ?10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%:ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2014-10-14 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol

    Post
    Doping

    [...] aby brać 1tydz 10mg 2tydz 20mg 3 tydz 30mg 4tydz 20mg 5 tydz 10mg, czy brac stałą dawke np 30mg(lub ile polecacie). Do każdej porcji mety osłonka na wątrobe, w ostatnim tyg cyklu kretynka + agmatyna i BA. Wit. C 1g dziennie, czosnek, no i wspomniana osłonka na watrobe. Z PCT zobaczę jak będzie, jeśli poczuje że coś nie tak to kupię albo booster [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-10-14 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: ok 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: okolo 60 -talia: okolo 80 (przez kilka dni nie jestem w stanie wykonac pomiarow) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3lat z przerwami 6. DIETA: -białko: okolo 100g -węglowodany: zarowno wegle jak i tluszcze sa redukowane i nie jestem w stanie wyliczyc -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-10-16 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 100 -udo: 50 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden niecaly rok temu (tesc+deka+meta) 8. TRENING: co 2 dni 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2014-10-17 08:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem doboru odpowiednich odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - BF -16.4 2) wiek 19 3) waga/wzrost 73kg/183cm 4) staż treningowy / jakieś 6 miesięcy z przerwami 5) cel cyklu / Nabranie masy/ priorytet nabranie siły 6) stosowane już wcześniej suplementy/ te które wypisałem 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-10-18 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    na pierwszy cykl tylko enan i to 1-16 tyg...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-10-18 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 111 -udo: 56 -talia:73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg ciala -węglowodany: 3g/kg ciala -tłuszcz: 2g/kg ciala 8. TRENING: 3/4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+meta 12tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2014-10-19 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 2300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg + 4x cardio 9. CEL CYKLU: nie mam zamiaru robic cyklu, narazie wycinka , a pozniej bd sie przyygotowywal do testow sprawnosciowych 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:aktualnie 11.2 i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-10-21 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2014-10-22 17:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)